Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Name: Kakaowy koktajl z bananem i melonem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 1 banan, dojrzały; 100 g melona; 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego; 220 g mleka

4.7 170 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 porcja

Zutaten

1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
100 g melona pokrojonego na kawałki
5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
220 g mleka

220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 130.3 mg

Eiweiß 11 g

Brennwert 1228.2 kJ / 293.6 kcal

Fett 9.1 g

Ballaststoffe 6.7 g

gesättigte Fettsäuren 5.4 g

Kohlenhydrate 50.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

3.5(46)

40 min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

4.1(39)

35 min

Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek

3.8(51)

30 min

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

4.1(47)

40 min

Kokosowy koktajl z twarogiem

4.5(139)

10 min

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

4.5(33)

5 min

Mango smoothie bowl

4.7(115)

5 min

Poranny koktajl z borówkami

4.2(96)

10 min

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

4.3(143)

25 min

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

4.7(127)

5 min

Owsiane placki bananowo-migdałowe

4.7(249)

20 min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3(214)

3 h 10 min