Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

460 g

Zutaten

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 460 g

Natrium 1170.9 mg

Eiweiß 33.6 g

Brennwert 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Fett 77.7 g

Ballaststoffe 52.1 g

gesättigte Fettsäuren 19 g

Kohlenhydrate 108.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pastry 21 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Almond biscotti

1 Std. 10 Min

Cornbread with jalapeño honey butter

55 Min

Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt

1 Std.

Potatoes and green beans with parsley pesto

35 Min

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1 Std.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 Std. 45 Min

Community fave brown rice salad

55 Min

Chickpea ratatouille (gut health)

1 Std.

Spaetzle

35 Min

Red rice

55 Min

Dosa with spiced potato filling

17 Std. 40 Min

Pumpkin and antipasto risoni salad

35 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen