Muesli cu mango

Muesli cu mango

5.0 3 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 porții

Zutaten

nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
40 g
migdale, nedescojite
40 g
curmale fără sâmburi
40 g
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi
260 g
iaurt grecesc
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 42.3 mg

Eiweiß 8.3 g

Brennwert 1663.1 kJ / 396 kcal

Fett 28.3 g

Ballaststoffe 7.7 g

gesättigte Fettsäuren 15.5 g

Kohlenhydrate 24.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Să mâncăm mai sănătos 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

20 Min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 Std.

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8 Std. 45 Min

Burgeri cu pui si semințe de chia

Burgeri cu pui si semințe de chia

1 Std. 10 Min

Cupe cu budincă de mentă și ciocolată

Cupe cu budincă de mentă și ciocolată

2 Std. 50 Min

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

2 Std. 55 Min

Paste Orzo cu lămâie

Paste Orzo cu lămâie

40 Min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1 Std. 30 Min

Dhal cu lapte de cocos

Dhal cu lapte de cocos

25 Min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 Min

Supă de roșii, linte și cimbru

Supă de roșii, linte și cimbru

40 Min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40 Min