Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

4.5 21 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 40 Min

4 porții

Zutaten

Lipii

iaurt simplu
350 g
făină de pâine plus pentru presărat
350 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță

Pesto de Broccoli

ulei de măsline extravirgin
30 g
cățel de usturoi
1
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe
1
buchețele de broccoli
300 g
sare de mare
1 linguriță
apă
1100 g

Carne de Porc

ulei de măsline extravirgin
60 g
cățel de usturoi
1
mușchi de porc tăiat în bucăți (3 cm)
500 g
piper negru măcinat
2 prize
sare de mare
½ linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 1649 mg

Eiweiß 32 g

Brennwert 3299 kJ / 788 kcal

Fett 39 g

gesättigte Fettsäuren 9 g

Kohlenhydrate 76 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cine pentru seri de toamnă 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

40 min

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 min

Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb

Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb

Brak ocen

Fâșii de vițel cu cartofi

Fâșii de vițel cu cartofi

2 godz. 50 min

Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt

Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt

20 min

Bulete din năut cu jambon

Bulete din năut cu jambon

35 min

Biluțe de energie cu unt de arahide

Biluțe de energie cu unt de arahide

Brak ocen

Muesli cu mango

Muesli cu mango

5 min

Galetă cu pui

Galetă cu pui

1 godz. 55 min

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

1 godz. 20 min

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

2 godz. 10 min

Piept de pui pizzaiola

Piept de pui pizzaiola

55 min