Geräte und Zubehör
That's a wrap (Noni Jenkins)
Zubereitung 35 Min
Gesamt 55 Min
12 portions
Zutaten
-
almonds50 g
-
buckwheat groats50 g
-
arrowroot flour120 g
-
coconut milk120 g
-
filtered water160 g
-
egg1
-
sea salt½ tsp
-
coconut oil3 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
85.9 mg
Eiweiß
2.2 g
Brennwert
539.1 kJ /
128.8 kcal
Fett
7.4 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
4.6 g
Kohlenhydrate
13.2 g
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