Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g raw cashews
- 500 g filtered water
- 1 tsp stock paste (see Tips)
- 1 tsp paprika, plus extra to sprinkle (optional)
- ½ tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- 1 tbsp nutritional yeast (see Tips)
- 30 g extra virgin olive oil
- 3 brown onions (approx. 540 g), cut into quarters
- 3 garlic cloves
- 1200 g potatoes, peeled and cut in pieces that fit through feeder tube
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1468.1 kJ / 350.9 kcal
- Eiweiß
- 10.4 g
- Kohlenhydrate
- 41.3 g
- Fett
- 17.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.1 g
- Ballaststoffe
- 5.7 g
- Natrium
- 166.4 mg
Alternative Rezepte
Tempeh bolognaise
30min
Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)
40min
Sweet and sour tempeh
50min
Vegetarian chilli
1h 5min
Gluten free waffle cones
35min
Sweet potato korma with crispy potato skins
55min
Butternut mac and cheese
45min
Raw zucchini bolognaise
15min
Tofu scramble
25min
Pulled BBQ jackfruit
25min
Nachos with beans and cashew sour cream
50min
Vegan custard
15min