Geräte und Zubehör
Satay z kurczaka po balijsku z marynowanymi warzywami (TM5)
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
Marynowane warzywa (sambal kecap)
-
70 g wiórków kokosowych
-
130 g gorącej wody
-
250 g marchewki z odciętymi końcówkami, pokrojonej wzdłuż na ćwiartki
-
150 g cebuli szalotki
-
50 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
60 g indonezyjskiego słodkiego sosu sojowego (Kecap Manis) (patrz wskazówka i wariant)
-
1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone w 1 mm plastry
Kurczak satay (Sate lilit Bali)
-
10 migdałów, blanszowanych5 orzechów macadamia, surowych, całych
-
1 łyżeczkę korzenia galangalu, suszonego, mielonego, obranego, pokrojonego w 1 mm plastry10 g korzenia galangalu, świeżego (optional) obranego, pokrojonego w 1 mm plastry
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
200 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
¼ łyżeczki goździków, mielonych
-
2 łyżeczki kolendry, mielonej
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
3 liście limonki Kaffir, suszone, posiekane3 liście limonki Kaffir, świeże posiekane
-
1 - 2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 łyżeczka soli
-
500 g mięsa z kurczaka, mielonego (patrz wskazówka i wariant), podzielonego na kawałki
-
kolendra, świeża tylko liście
-
3 łodygi trawy cytrynowej, świeżej (patrz wariant)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1561.6 mg
Eiweiß
30.2 g
Brennwert
2634.5 kJ /
629.7 kcal
Fett
41.3 g
Ballaststoffe
9.2 g
gesättigte Fettsäuren
17 g
Kohlenhydrate
39.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nakładka krojąca - gorące potrawy (TM5)
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 Min
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 Min
Lody waniliowe z oliwą, solą i czerwonym pieprzem
12 Std.
Koreański makaron japchae (TM6, TM7)
1 Std. 15 Min
Truskawkowy chutney z zielonym pieprzem
1 Std. 5 Min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
15 Min
Kotleciki orkiszowe z bułki
1 Std. 10 Min
Gulasz wołowy z knedlami z chleba; Serniczki w słoiczkach
2 Std. 15 Min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 Std. 35 Min
Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh
35 Min
Marakuja Sour (moktajl)
10 Min
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2 Std. 30 Min