Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 450 gramů dýně hokkaidó, na kousky
- 20 gramů másla
- 100 gramů mléka
- 150 gramů pohankové mouky
- 120 gramů bramborového škrobu
- 1 - 2 čajové lžičky mletého kmínu
- 3 ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička citrónové kůry
- 2 vejce
- 1 - 2 polévkové lžíce olivového oleje
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1780 kJ / 425 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 67 g
- Fett
- 14 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoffe
- 6 g
- Natrium
- 2100 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dýňová polévka se smetanou
40 Min
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2h
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 Std. 10 Min
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2h 30min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25min
Pohankové nudle (bez lepku)
35min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1 Std. 20 Min
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2h
Fazolové brownies
40 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h