Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Květáková směs
- 140 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů řepkového oleje
- 600 gramů květáku, na kousky
- 500 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 ½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
-
1 ½
čajové lžičky pizza koření, plus navíc na posypání
oder 1 ½ čajové lžičky sušené majoránky, plus navíc na posypání
Bešamelová omáčka a dokončení
-
600
gramů ovesného nápoje, neslazeného
oder 600 gramů rýžového mléka - 50 gramů margarínu, plus navíc na vymazání
- 80 gramů hladké mouky
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 200 gramů těstovin, lasagní, bezvaječných
- 230 gramů mražených špenátových listů, rozmražených, osušených (viz Tip)
- 3 rajčata, na plátky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1587 kJ / 379 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 46 g
- Fett
- 14 g
- Ballaststoffe
- 9.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zapečené těstoviny se zeleninou
1h
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1h
Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu
20min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 Min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1h
Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou
1h 5min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1h 25min
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45 Min
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30min
Špenátové rizoto
30min