Zucca con miglio, pesto di nocciole e broccoli (senza glutine)

Zucca con miglio, pesto di nocciole e broccoli (senza glutine)

3.3 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

8 porzioni

Zutaten

Zucca

3 zucche piccole

Miglio

1 spicchio di aglio
100 g di cipolla a pezzi
20 g di olio extravergine di oliva
300 g di chicchi di miglio
60 g di uva passa
600 g di acqua
1 cucchiaino di cumino in polvere
1 dado per brodo vegetale
50 - 60 g di olive denocciolate a rondelle
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato

Pesto di nocciole e broccoli

100 g di nocciole
100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
500 g di acqua
400 g di cimette di broccolo
20 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio
80 g di olio di oliva
½ cucchiaino di sale
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 832.8 mg

Eiweiß 16.1 g

Brennwert 2209 kJ / 528 kcal

Fett 26.3 g

Ballaststoffe 6 g

gesättigte Fettsäuren 2.9 g

Kohlenhydrate 64.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Buono, senza 80 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Polpette di fave e pecorino

40 Min

Risotto alla lattuga

30 Min

Besciamella (vegan) (senza glutine)

10 Min

Pesto light basilico e noci

10 Min

Risotto zucchine e cipollotti profumati al limone

40 Min

Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte

30 Min

Polpette di cavolo viola

1 Std. 30 Min

Frittelle di quinoa e cime di rapa

1 Std. 30 Min

Polpette di gambi di bietole e pane raffermo

1 Std.

Risotto spinaci e piselli

35 Min

Risotto cavolo cappuccio viola e Gorgonzola

35 Min

Pasta al pesto di cavolo nero

40 Min