Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Těsto
- 200 gramů hladké mouky
- 1 špetka mořské soli
- 100 gramů másla
- 50 gramů mléka, vychlazeného
- hladká mouka, na pomoučení
- 250 gramů fazolí, suchých
Náplň
- 50 gramů eidamu, na kousky
- 80 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 - 3 stroužky česneku
- 20 gramů slunečnicového oleje
- 3 žampióny, na plátky
- 250 gramů čerstvého špenátu
- 1700 gramů vody
- 2 vejce
- 150 gramů sýra cottage
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 snítka čerstvého tymiánu, jen lístky
- Nährwerte
- pro 1 kousek
- Brennwert
- 1067.4 kJ / 255.1 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 28.4 g
- Fett
- 11.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.8 g
- Ballaststoffe
- 4.3 g
- Natrium
- 218.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 min
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40 min
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
50 min
Miso marináda
10 Min
Pivní bulky s čedarem
3h 15 min
Mandlové Matcha Latte
10 Min
Veggie „Burritos“
20 Min
Galette s ratatouille
1h 30min
Tomův čokoládový koláč s třešněmi
1 godz. 40 min
Broskvovo-ořechový koktejl (bez cukru)
10 Min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min