Geräte und Zubehör
Špenátový quiche se žampióny
Zubereitung 1 Std. 35 Min
Gesamt 35 Min
12 kousků
Zutaten
Těsto
-
200 gramů hladké mouky
-
1 špetka mořské soli
-
100 gramů másla
-
50 gramů mléka vychlazeného
-
hladká mouka na pomoučení
-
250 gramů fazolí, suchých
Náplň
-
50 gramů eidamu na kousky
-
80 gramů cibule na čtvrtky
-
2 - 3 stroužky česneku
-
20 gramů slunečnicového oleje
-
3 žampióny na plátky
-
250 gramů čerstvého špenátu
-
1700 gramů vody
-
2 vejce
-
150 gramů sýra cottage
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 snítka čerstvého tymiánu jen lístky
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 kousek
Natrium
218.1 mg
Eiweiß
11 g
Brennwert
1067.4 kJ /
255.1 kcal
Fett
11.3 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Kohlenhydrate
28.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Příběhy chutí III
26 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Slaný koláč s batáty a chorizem
3 Std.
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 Min
Piknikový plněný chléb
4 Std. 50 Min
Hruškový bezlepkový koláč
40 Min
Polenta s hříbky
55 Min
Hummus
5 Min
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4 Std. 30 Min
Cizrnové kuličky s dýní
25 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Veganské lilkové massaman kari
50 Min
Slaný koláč s quinoou, slaninou a fazolemi
1 Std. 5 Min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min