Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
řepkový olej
oder kokosový olej, na vymazání - 8 horních kuřecích stehen, s kůží a kostí (cca 1 kg)
- 1 polévková lžíce koření na pečené kuře
- 400 gramů batátů, oloupaných, na kostky (2–3 cm)
- 1 žlutá paprika, na kousky (2–3 cm)
- 200 gramů žampiónů, očištěných, na čtvrtky
- 8 sušených meruněk
- 2 - 2 ½ čajové lžičky soli
- 250 gramů smetany (viz Tip)
- 20 gramů rajčatového protlaku
- 1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
-
3
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
oder 1 ½ čajové lžičky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 3 čajové lžičky marockého koření ras el hanout
- 2 čajové lžičky sladké červené papriky
- 1 čajová lžička mleté pálivé papriky
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- 800 gramů sterilovaných drcených rajčat
- 300 gramů rýže basmati (viz Tip)
- 500 gramů vody
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 3073 kJ / 733 kcal
- Eiweiß
- 33 g
- Kohlenhydrate
- 75 g
- Fett
- 33 g
- gesättigte Fettsäuren
- 18 g
- Ballaststoffe
- 9 g
- Natrium
- 2024 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min
Orientální kuře v jogurtu
40 Min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2 godz. 10 min
Kari ze špičatého zelí
35 Min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 Min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1 Std.
Orange Passion (Oranžová touha)
15 Min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30 Min
Bramborový salát s vejci (s krytem mixovacích nožů 2v1)
45min
Thai Burger
30 Min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Jambalaya
1 Std.