Geräte und Zubehör
Vegane Lasagne-Suppe
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehen2
-
Knollensellerie in Stücken50 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Öl30 g
-
Tomatenmark30 g
-
Sojaflocken fein (z. B. von Alnatura®)100 g
-
stückige Tomaten aus der Dose800 g
-
Wasser350 g
-
Balsamico, dunkel20 g
-
Rotwein, trocken (optional) vegan50 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Oregano1 geh. TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zucker1 Prise
-
Lasagneplatten vegan, in Stücke gebrochen5
-
vegane Schmand-Alternative (z. B. Creme VEGA von Dr. Oetker®)4 TL
-
geriebene Käse-Alternative, vegan4 TL
-
Basilikum abgezupft4 Stängel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
579 mg
Eiweiß
12 g
Brennwert
1364 kJ /
326 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
4.9 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
44 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Hin & Veggie!
36 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Chili con Grünkern
50 dk
Vegane Pizzasuppe
30 dk
Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse
30 dk
Veganer Shepherd's Pie
1sa 40 dk
Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln
50 dk
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8sa
Gemüse-Chili
35 dk
Vegane Mac and Cheese
1sa
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1sa
Vegetarisches Chili
3sa 30 dk
Blumenkohl mit veganer Hollandaise und Knusperkartoffeln
1sa
Vegane Lasagne
1sa 50 dk