Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 gramů mandlí, pražených, nesolených
- 3 snítky čerstvého koriandru
- ½ čajové lžičky kari
- 800 gramů cukety (viz Tip)
- sůl, podle chuti
- 540 gramů vody
- 50 gramů sójové omáčky
- 1 ½ čajové lžičky kořenicí pasty sambal oelek
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
oder 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 40 gramů sezamového oleje
- 200 gramů mrkve, na proužky (4 cm)
- 200 gramů červené papriky, na proužky (4 cm)
- 20 gramů oleje na smažení
- 300 gramů uzeného tofu, na kostky (2 cm)
- 25 gramů kukuřičného škrobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1765 kJ / 421 kcal
- Eiweiß
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 30 g
- Ballaststoffe
- 7.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Musaka z červené čočky
2h 20min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1h 25min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Kari bramborový salát
1 Std. 30 Min
Marocká polévka harira s kuřecím masem
55 min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 Min
Kari ze špičatého zelí
35 min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 min
Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)
30 min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 min