Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 červená cibule (cca 80 gramů), napůl
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 1 červená paprika (cca 150 gramů), na kostky (1,5 cm)
- 1 zelená paprika (cca 150 gramů), na kostky (1,5 cm)
- 2 konzervy máslových fazolí, konzervovaných, scezených, à 240 gramů)
- 2 konzervy sekaných rajčat, sterilovaných (à 400 gramů)
- 50 gramů rajčatového protlaku
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
oder 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 80 gramů vody
- 1 čajová lžička sušené saturejky (optional)
- 2 polévkové lžíce lístků bazalky, na proužky
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky čerstvě umletého pepře
- ½ - 1 čajová lžička hnědého cukru
- 80 gramů černých oliv (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1166 kJ / 277 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoffe
- 16.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Houbovo-cizrnová směs
9 Std.
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 λεπτ.
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1 godz. 40 min
Eintopf se zelím a kroupami
1ωρ.
Mexické fazole s krustou z polenty
1ωρ.
Fazolové placičky
10 Std. 30 Min
Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty
40 Min
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 Min
Cizrnové kuličky s dýní
25 λεπτ.
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1ωρ.
Čočkovo-dýňová polévka
1ωρ.