Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů jáhel
- 100 gramů amarantových zrn
- 50 gramů rýže
- 150 gramů pohanky
- 600 gramů vody
- máslo na vymazání
- strouhanka, bezlepková (viz Tip)
- 100 gramů kaštanové mouky
- 50 gramů lněných semínek
- 50 gramů slunečnicových semínek
-
2
čajové lžičky karobové mouky
oder 2 čajové lžičky guarové gumy - 1 sáček instantního droždí
- 1 čajová lžička cukru
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- Nährwerte
- pro 1 plátek
- Brennwert
- 510 kJ / 122 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 godz. 45 min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55 min
Müsli chléb
1h 30min
Žitný vícezrnný chléb
1 Std. 15 Min
Zeleninovo ovocný salát
10 Min
Ovocné želé se zeleným čajem
4h 20 min
Mandlové košíčky
1h 10min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 godz. 50 min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h
Bramborové vafle s chřestem a vejci v košilce
Ninguna valoración
Směs na pečení bezlepkového chleba
10 Min