Geräte und Zubehör
Zupa z orzeszków ziemnych
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
6 porcji
Zutaten
-
200 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych200 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
70 g pomidora pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
papryczka chili, świeża (optional) pokrojona w plastry, ilość do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
11 g
Brennwert
1195 kJ /
285 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
4.9 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
JESIENNE ZUPY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa krem z kiszonej kapusty
1 Std. 10 Min
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45 Min
Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin
45 Min
Holenderska zupa musztardowa
30 Min
Włoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo
35 Min
Zupa serowa z porem
30 Min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 Min
Zupa selerowo-gruszkowa
50 Min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 Min
Wegańska zupa bananowa z curry
30 Min
Zupa jabłkowo-selerowa
40 Min
Zupa z papryki i parmezanu
20 Min