Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů pohanky
- 3 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
- 8 polévkových lžic slunečnicových semínek
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry, nejlépe z bio pomeranče
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- 250 gramů sodovky
- 1 polévková lžíce agávového sirupu
- 30 gramů olivového oleje
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 659 kJ / 157 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoffe
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 godz. 50 min
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15 Min
Falafel
1 godz.
Fenyklová focaccia
Keine Bewertungen
Směs koření dukkah
Keine Bewertungen
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 godz.
Fazolový burger (veganský)
1 godz. 20 min
Domácí ricotta
1 godz. 15 min
Dal makhani
13h 20min
Indický sýr panýr (Paneer)
4h 5min