Kompatible Versionen
Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 125 g di yogurt naturale bianco
- 50 g di maionese
- 1 cucchiaino di senape
- 1 pizzico di sale
- 300 g di patate a tocchetti (2 cm)
- 150 g di fagiolini verdi freschi, puliti
- 150 g di carote a rondelle
- 500 g di acqua
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 890.2 kJ / 212.8 kcal
- Eiweiß
- 4.3 g
- Kohlenhydrate
- 23.8 g
- Fett
- 11.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoffe
- 3.7 g
- Natrium
- 327.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Patate gratinate al Gorgonzola
40 Min
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 dk
Insalata di patate alla greca
1 Std.
Cestini al prosciutto, Emmental e pomodori secchi
40 Min
Insalata di patate all'australiana
1 Std. 30 Min
Indivia belga gratinata
1h 20 min.
Maccheroncini estivi con melanzane, pomodorini e feta
35 Min
Insalata di pasta integrale
40 Min
Caesar salad
45 Min
Insalata di pollo con dressing al miele e lime
50 Min
Pasta fredda alla caprese
40 Min
Pomodori ripieni di ricotta e feta
50 Min