Geräte und Zubehör
Gebackene Eier mit Spinat
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Blattspinat, TK aufgetaut500 g
-
Hartkäse (z.B. Gruyère, Parmesan, Cheddar)50 g
-
Knoblauchzehe1
-
natives Olivenöl extra50 g
-
Salz1 TL
-
Mehl50 g
-
Milch500 g
-
Butter30 g
-
Muskatnuss1 Prise
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Eier6
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
15 g
Brennwert
1327 kJ /
317 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
1.8 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Das Kochbuch
131 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Kartoffelpüree
45min
Truthan-Tonnato mit warmem Kartoffelsalat
1h 30min
Gemüsecremesuppe
45min
Schnelle Käsesoufflées
45min
Schokoladenmousse
3h 20min
Eier, gekocht
20min
Couscous mit Hähnchen, Lamm und scharfer Bratwurst
1h 10min
Spaghetti Carbonara
35min
Champignoncremesuppe
20min
Sauce Hollandaise
15min
Kartoffelpüree
45min
Tomatencremesuppe
35min