Geräte und Zubehör
Karibisches Lammragout mit Reiskugeln
Zubereitung 25 Min
Gesamt 9 Std. 15 Min
4 Portionen
Zutaten
Karibisches Lammragout
-
800 g Lammfleisch für Gulasch, ohne Knochen, (siehe Variante), gewürfelt (3-4 cm),Lammfleisch aus der Schulter, ohne Knochen (siehe Variante), gewürfelt (3-4 cm),800 g
-
Orangensaft, frisch gepresst (1 Orange)50 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst (½ Zitrone)20 g
-
Worcester-Sauce60 g
-
Knoblauchzehen3
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Staudensellerie in Stücken180 g
-
Koriander2 - 4 Stängel
-
getrocknetes Oregano2 - 3 Prisen
-
1 getrocknetes LorbeerblattLorbeerblätter, frisch2
-
Cayenne-Pfeffer1 - 1 ½ TL
-
Öl25 g
-
20 g brauner ZuckerVollrohrzucker20 g
-
Tomatenmark50 g
-
Salz1 ½ TL
-
Wasser450 g
Reiskugeln
-
Basmati-Reis160 g
-
Wasser400 g
-
Salz4 Prisen
-
4 TL ButterÖl4 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portionen
Eiweiß
45 g
Brennwert
2438 kJ /
581 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
3.9 g
Kohlenhydrate
45 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Bulgogi (Gebratenes mariniertes Rindfleisch)
1 Std.
Schnelles Lamm Dhansak
50 Min
Colombo-Lammcurry mit Auberginen
2 Std. 15 Min
Wagyu-Eintopf mit Süßkartoffeln (Dubai)
2 Std.
Hähnchen arabisch mit Couscous
45 Min
Schnelles Lamm-Dhansak
45 Min
Indisches Lammcurry
1 Std. 30 Min
Lamm Rogan Josh
1 Std. 45 Min
Nasi Goreng
50 Min
Boboti (pikant gewürzter Hackbraten)
1 Std. 10 Min
Lamm Curry mit Paprika - Bhoona Gosht
1 Std. 15 Min
Schweinefleisch Vindaloo
4 Std.