Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů dýně hokkaidó, bez semínek, na kousky
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 3 větvičky čerstvého tymiánu, jen lístky
- 1 stroužek česneku
- 10 lístků čerstvé máty
- 100 gramů olivového oleje, plus na pokapání dýně
- 1 čajová lžička tahini
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 - 2 špetky mleté pálivé papriky
- 70 gramů neperlivé minerální vody
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 605 kJ / 144 kcal
- Eiweiß
- 1.5 g
- Kohlenhydrate
- 8.1 g
- Fett
- 13.2 g
- Ballaststoffe
- 2.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 Min
Mandlové mléko
6h 10min
Kokosové máslo
5min
Tmavá mandlová pomazánka
2h 40min
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10 Min
Kozí jogurt
13 godz.
Celozrnný mangoldový quiche
1 Std. 30 Min
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
25 Min
Brusinkovo-rozmarýnové chutney
40min
RAW řepný dortík
1 Std. 25 Min
Pomalu vařená cizrna
14 godz. 40 min
Brownies z červené řepy s medem
55 min