Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma

Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma

4.3 62 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 portions

Zutaten

4 pavés de lieu noir (180 g env./filet) avec leur peau écaillée
du sel
du poivre moulu
150 g d'oignons coupés en morceaux
25 g d'huile d'olive
1 c. à café bombée de curcuma en poudre
300 g d'eau
15 g de fumet de poisson déshydraté
400 g de pois chiches en conserve cuits, égouttés et rincés sous l'eau froide
2 brins de coriandre fraîche ciselés

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 42 g

Brennwert 1529 kJ / 363 kcal

Fett 11 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saveurs Thermomix N°3 Menus 9 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons

40 dk

Aubergine farcie au cabillaud

1sa

Tarte au navet et au cantal

1sa 30 dk

Clafoutis salé à la brousse et aux tomates cerise

40 dk

Tarte automnale

1sa 15 dk

Tajine de lieu et de courgettes aux épices

50 dk

Saint-Jacques, crozets, menthe et sauce tomate

1sa 5 dk

Petite courge au crottin de Chavignol

1sa 45 dk

Gratin de carotte aux épices et au parmesan

1sa 5 dk

Tarte rustique potiron, saint-marcellin et oignon rouge

55 dk

Tarte au chou romanesco et roquefort

1sa 15 dk

Salade de haddock, mâche et pomme de terre

45 dk