Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons

Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons

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Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

150 g de ricotta
50 g de crème liquide 30-40% m.g.
½ zeste de citron râpé bio
du sel
250 g d'épinards frais équeutés
30 g de beurre demi-sel
400 g d'eau
4 œufs
poivre moulu
20 g de pignons de pin grillés

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 13 g

Brennwert 1222 kJ / 294 kcal

Fett 25 g

Kohlenhydrate 4 g

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Frankreich

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