![Hirse-Quark-Auflauf Hirse-Quark-Auflauf](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D63CC221-BE06-41EC-B0EF-B73DB2020619/Derivates/E97D5210-7178-4245-A12D-C10C21E369F7.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Zitrone, ungespritzt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst
- 15 g brauner Zucker
- 4 Eier, getrennt
- 240 g Hirse
- 700 g Wasser
- 40 g Butter, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
-
120
g Ahornsirup
oder 120 g Birnendicksaft - 500 g Magerquark
- 25 g Mehl
- 1 Pck. Weinstein-Backpulver
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1690 kJ / 404 kcal
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 51 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Alternative Rezepte
Hirsebrei mit gebratener Banane
30min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50min
Apfel-Hirse-Auflauf
1h 40min
Hirse-Energiekugeln
55 min
Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35 Min
Grießschmarrn mit Apfelmus
55 min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 Min
Türkentommerl (Maisgrießschmarrn)
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Apfelauflauf mit Milchreis
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Guten-Morgen-Taler
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Süße Polentaschnitten mit Apfelmus
50min
Grießauflauf
1 Std. 30 Min