Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

4.1 21 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

400 g di cimette di broccoli
400 g di filetti di pesce bianco tipo gallinella
10 g di pepe rosa macinato
10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
250 g di acqua
30 g di scalogno a metà
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 24 g

Brennwert 811 kJ / 194 kcal

Fett 9.3 g

Ballaststoffe 3.2 g

Kohlenhydrate 3.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Un menù bilanciato 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Moscardini al limone

30 Min

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

30 Min

Nasello con pesto di olive e pistacchi

30 Min

Salmone con crema di barbabietola e cumino

30 Min

Coda di rospo alle acciughe e limone

25 Min

Filetti di rombo in salsa di noci

2 Std. 30 Min

Cernia con salsa mediterranea

40 Min

Branzino al sale aromatico

55 Min

Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero

50 Min

Filetto di trota con purea di broccoli

50 Min

Anelli di totano in umido

30 Min

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35 Min