Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, nuci)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 50 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1300 g roșii, bine coapte (Ø 5-6 cm) (vezi recomandarea)
- 100 g ciuperci proaspete (ex. champignon, pleurotus)
- 1 linguriță sare
- 1 priză piper negru proaspăt măcinat
-
10 - 12
frunze mentă proaspătă
oder 1 linguriță mentă uscată - 4 - 5 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, plus pentru decor
- 75 g orez alb cu bobul lung
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (cca. ½ lămâie)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1644 kJ / 392 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Fett
- 22 g
- Ballaststoffe
- 9.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de fenicul proaspăt
10min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 godz.
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 godz. 30 min
Pastilla cu rață, caise și semințe de pin
50min
Mousse de iaurt cu limetă și coulis de căpșune
Keine Bewertungen
Ananas în sirop de chilli, gătit lent, cu streusel de cocos
3h 40min
Dovleci spaghetti umpluți
1 godz.
Tapenade
10min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 godz.
Polenta cu ratatouille
1 Std. 20 Min
Coleslaw
10min