Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g sfeclă roșie, crudă, curățată, tăiată sferturi
- 100 g morcovi, tăiați bucăți
- 20 g ceapă
- 1 măr verde (cca. 100 g), tăiat sferturi
-
2 - 3
fire coriandru proaspăt, doar frunzele, după gust
oder 2 - 3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, după gust - 2 linguri ulei de măsline extravirgin
- 10 - 20 g zeamă de lămâie
- ¼ linguriță sare, după gust
- 1 priză piper negru măcinat, după gust (optional)
- 1 priză zahăr, după gust (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 350 kJ / 84 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 min
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1 godz. 10 min
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30 min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 min
Pește în sos de curry
35 min
Salată de fenicul proaspăt
10 min
Salată cu pere și Roquefort
15 Min
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 min
Sos cu macrou afumat și năsturel
5 min
Dovlecei sotați (200 g)
20 min
Salată de crudități
10 min