Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 1 fenicul (aprox. 250 g), curățat și tăiat bucăți (5 cm)
- 1 măr verde, cu tot cu coajă, tăiat sferturi
- 100 g castraveți, tăiați bucăți (3 cm)
- 1 țelină tulpină, tăiată bucăți (3 cm)
- 2 lingurițe oțet din cidru de mere
- 1 lingură ulei de măsline
- 2 prize sare
- 2 prize piper negru măcinat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 346.3 kJ / 82.4 kcal
- Eiweiß
- 1.4 g
- Kohlenhydrate
- 6.9 g
- Fett
- 4.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
- Natrium
- 124.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 min
Cremă de brânză din caju
10 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min
Pahare cu somon și andive
Keine Bewertungen
Salată cu pere și Roquefort
15 min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10 min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min
Chilli vegetarian
1h 5min
Salată siciliană cu crevete
40 Min
Budincă de ciocolată și chia
8 Std.
Pastă de caju cu verdețuri
10 min