Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g orez brun
- 50 g caju crud
- 15 g ulei de măsline
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 800 g dovlecei, tăiați bucăți (5 cm)
- 2 căței de usturoi
- 20 g busuioc proaspăt, tulpinile și frunzele
- 450 g apă
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
oder 1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l) - 5 g frunze de mentă proaspătă, plus pentru decor
- ½ linguriță sare de mare
- 1 - 2 prize piper negru măcinat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 780 kJ / 187 kcal
- Eiweiß
- 7.3 g
- Kohlenhydrate
- 13.2 g
- Fett
- 11.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Supă marocană picantă de linte
40 Min
Supă cu spanac și parmezan
45 Min
Supă de primăvară cu legume
35min
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45 Min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 Min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 Min
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Supă cremă de roșii
25min
Supă cremă de dovlecei
25min