Kompatible Versionen
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Chipsurile din cartofi dulci și sfeclă roșie
- 70 g cartofi dulci, tăiați felii subțiri
- 70 g sfeclă roșie, crudă, tăiată felii subțiri
- ulei de măsline, pentru stropit
- fulgi de sare de mare, pentru asezonat
Supa
- 1 șalotă (aprox. 30 g), tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 400 g conopidă, tăiată buchețele
- 240 g năut, din conservă, scurs
- 1 linguriță sare
- 600 g apă
-
1
cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
oder 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - 1 priză piper alb măcinat
- 2 linguri amestec de semințe, pentru decor
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1460 kJ / 349 kcal
- Eiweiß
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 11 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 10.8 g
- Natrium
- 1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 Min
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30 Min
Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune
55 min
Supă cu spanac și parmezan
45 min
Tocană de năut gătită lent
4h 15 min.
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Dip de anghinare și tofu
5 Min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40 min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 Min
Pâté de ciuperci
1h 25min
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 Min
Supă de conopidă cu brânză
30 Min