![Ciasto kalafiorowe Ciasto kalafiorowe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/163291_351-0-3635-3635.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- 50 g orzechów laskowych, łuskanych
- 20 g siemienia lnianego
- 20 g maku
- 400 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 500 g różyczek kalafiora
- 50 g masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 3 jajka
- 150 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 140 g mleka
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1112 kJ / 265 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 21.7 g
- Fett
- 17.5 g
- Ballaststoffe
- 4.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 min
Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)
1 godz.
Sałatka rosyjska z burakami
1 godz. 10 min
Suflet szpinakowo-serowy
40 min
Kokosowy chłodnik z awokado
15min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 min
Zapiekany biały ser z jabłkami
55 min
Suflety kalafiorowe
55 min
Kremowe gratin z jarmużu
55 min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min