Kompatible Versionen
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 - 250 g awokado, pokrojonego na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 4 - 5 liści bazylii, świeżej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 70 g oliwy z oliwek, extra virgin
- 1 - 2 szczypty soli
- 250 g marchewki
- 1 łyżka maku
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2376.1 kJ / 567.9 kcal
- Eiweiß
- 4.4 g
- Kohlenhydrate
- 23.9 g
- Fett
- 53.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoffe
- 12 g
- Natrium
- 206.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1sa
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1sa
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1 godz. 20 min
Kotleciki ryżowe
45 Min
Dip z karczochów i tofu
5 Min
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8h 30min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25 Min
Sałatka z rukwią wodną i gruszkami
10 Min
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1sa 30 dk
Sałatka na ciepło z fasolą i kukurydzą
30 Min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 Min
Sałatka z ciecierzycy
25 Min