Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
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Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

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Zutaten

  • 200 - 250 g awokado, pokrojonego na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 4 - 5 liści bazylii, świeżej
  • 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 70 g oliwy z oliwek, extra virgin
  • 1 - 2 szczypty soli
  • 250 g marchewki
  • 1 łyżka maku

Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
2376.1 kJ / 567.9 kcal
Eiweiß
4.4 g
Kohlenhydrate
23.9 g
Fett
53.3 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Ballaststoffe
12 g
Natrium
206.8 mg

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