Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů lístků bazalky
- 20 gramů parmazánu
- ½ limetky, nejlépe bio, tence okrojená kůra a vymačkaná šťáva
- 2 stroužky česneku
- 15 gramů piniových oříšků
- 30 gramů olivového oleje
- 1 špetka soli, plus na dochucení
- 15 gramů medu, tekutého
- 2 čajové lžičky oregana, sušeného
- 500 gramů kuřecích prsou, na tenké nudličky (cca 5 mm)
- 500 gramů zeleniny (např. 150 gramů cukety, 200 gramů papriky, 150 gramů lilku)
- 1 konzerva bílých fazolí, velkých, sterilovaných, okapaných (cca 250 gramů po okapání)
- 8 cherry rajčat, na půlky
- pepř černý, mletý
- 700 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1458 kJ / 348 kcal
- Eiweiß
- 38 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoffe
- 8.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 Min
Celé kuřátko na pomerančích
1 Std. 25 Min
Žampióny s bylinkovým mascarpone
35 Min
Bernské rösti
Keine Bewertungen
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20min
Nadívané papriky po sicilsku
1 Std. 30 Min
Středomořský kuřecí koláč
50 Min
Ciderová sangría
Keine Bewertungen
Mozzarellové špízy s pestem z rukoly
2 Std. 15 Min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 min
Sladký koláč se špenátem, mrkví a pomerančovou šťávou
1hod. 3min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35 Min