Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 g di radice fresca di zenzero, a pezzi (2 cm)
- 450 g di carote, a pezzi
- 150 g di mela, sbucciata, a pezzi (2 cm)
- 140 g di avocado, a pezzi
- 30 g di succo di limone
- 200 - 300 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale fino
- ½ cucchiaino di curry in polvere
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 550 kJ / 132 kcal
- Eiweiß
- 1.6 g
- Kohlenhydrate
- 14.9 g
- Fett
- 7.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vellutata speziata di carote e zenzero
25 Min
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45min
Purè di carote e latte di cocco
50 Min
Purè di manioca
50 Min
Crema di patate dolci con arachidi e coriandolo
30min
Vellutata di valeriana e contorno di broccoli con salsa alle olive
45min
Vellutata di carote e pastinaca
50 Min
Crema di carote all'arancia
30min
Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino
15min
Curry di zucca e pollo
1h
Salmone in salsa di lamponi
2 godz. 50 min
Vellutata di zucca, arancia e mandorle
40min