Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g kiełbasy, wieprzowej, wędzonej (np. śląskiej lub toruńskiej), pokrojonej w półplasterki
- 700 g czerwonej kapusty, pokrojonej na 5 cm kawałki
- 350 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g masła, pokrojonego na kawałki
- 100 g rodzynek
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 10 - 20 g cukru
- 2 goździki
- 2 liście laurowe, suszone
- 200 g czerwonego wina, wytrawnego
- 150 - 200 g wody
- 1 - 2 łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 10 - 20 g mąki ziemniaczanej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1284 kJ / 306 kcal
- Eiweiß
- 10.4 g
- Kohlenhydrate
- 38.8 g
- Fett
- 12.8 g
- Ballaststoffe
- 7.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa maślankowa z fasolką szparagową
45min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20min
Kapuśniak zabielany z ziemniakami
1h
Rozgrzewająca zupa z boczkiem i jarmużem
50min
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40min
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
40min
Fizoły ze śliwkami
9h 30min
Bryjka jęczmienna z boczkiem i cebulą
50min
Rabarbarowa lasagne
1h 10min
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13 godz. 50 min
Zupa z porem i mięsem mielonym
40min
Barszcz z serem feta
40min