Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 250 g kapusty włoskiej, pokrojonej na ok. 3 cm kawałki
- 250 g gruszek, twardych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- 15 g musztardy francuskiej
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 493 kJ / 118 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 3.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1 Std.
Sałatka rosyjska z burakami
1ωρ. 10 λεπτ.
Sałatka w indyjskim stylu
2 godz.
Dip chrzanowy z awokado i bazylią
20 dk
Sałatka Waldorf
15 dk
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25 Min
Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą
40 Min
Sałatka z pomidorami i fasolą
30min
Salsa balsamiczna z burakiem
1sa 20 dk
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 Min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1 godz. 55 min