Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 gramů sójového masa, kostky
- 1000 gramů vody
- 2 zeleninové bujóny
- 400 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 80 gramů řepkového oleje
- 80 gramů rajčatového protlaku
- 1 polévková lžíce červené papriky, sladké
- 1 čajová lžička pálivé papriky
- 1 čajová lžička citrónové kůry
- 1 čajová lžička sušené majoránky
- 1 čajová lžička kmínu drceného
- 2 bobkové listy, sušené
- 1 čajová lžička soli, plus na dochucení
- 4 špetky černého pepře, čerstvě umletého, plus na dochucení
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 976 kJ / 233 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 16 g
- Ballaststoffe
- 5.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min
Chilli con soya
45 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Cizrnové karbanátky
11hod. 10min
Veganský nářez na způsob sýra
6 Std. 40 Min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1 godz. 25 min
Mexické fazole s krustou z polenty
1 godz.
Fazolové pyré
15min
Pikantní sicilské špagety
30 Min
Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)
15min
Lasagne s kysaným zelím
1 Std. 50 Min
Klasický maďarský guláš
1h 45min