Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 jarní cibulka, na kousky
- 1 - 2 stroužky česneku, podle chuti
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 500 gramů fazolí borlotti, konzervovaných
- 1 čajová lžička kari
- 1 čajová lžička soli
- 2 - 3 špetky černého pepře, čerstvě umletého, podle chuti
- 2 čajové lžičky sójové omáčky
- 100 gramů strouhanky, plus podle potřeby na obalení
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 920 kJ / 220 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1 Std. 40 Min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10 min
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1 Std.
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 Min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20 Min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min