Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů parmazánu, na kousky
- 30 gramů olivového oleje
- 150 gramů cibule, na čtvrtky
- 200 gramů mrkve, na kousky
- 3 stroužky česneku
- 10 - 15 lístků bazalky, podle chuti, plus na ozdobu
- 400 gramů rajčat v plechovce
- 20 gramů bílého vína
- 800 gramů kuřecích prsou, bez kostí, na kostky (4 cm)
- 1 - 2 čajové lžičky soli, podle chuti
- 2 - 3 špetky čerstvě umletého pepře, podle chuti
- 480 gramů bílých fazolí, v plechovce, scezených
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1357 kJ / 324 kcal
- Eiweiß
- 39 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoffe
- 8.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 min
Indické kuře v jogurtu
1 godz.
Těstoviny s rajčatovou omáčkou a chorizem
30 min
Orientální kuře v jogurtu
40min
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
1 godz.
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1 godz.
Čočkové curry s kuřetem
8h 35min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 min
Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou
40min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 min