Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Shrimps-Lachs-Spieße
- ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 50 g Sonnenblumenöl
- 20 g Zitronensaft
- 1 EL Honig
- 30 g Sojasauce
- 1 TL Sambal Oelek
- 1 ½ TL Senf
- 400 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Würfeln (ca. 2-3 cm)
- 200 g Shrimps, roh, geschält
Spinat-Kartoffeln
- 750 g Wasser
- 1000 g Kartoffeln, mehligkochend, in Würfeln (2 cm)
- 200 g Blattspinat, TK, aufgetaut
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Sonnenblumenöl
- 200 g Milch
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 2787 kJ / 666 kcal
- Eiweiß
- 38 g
- Kohlenhydrate
- 48 g
- Fett
- 34 g
- Ballaststoffe
- 4.2 g
Alternative Rezepte
Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons
35min
Lachs mit Gemüse-Käse-Topping und Reis
1h
Lachsfilet mit Petersilienkruste und Dampfkartoffeln
40min
Kabeljau mit Olivenkruste und Ofengemüse
1h
Kräutergarnelen mit Spitzpaprika
1h
Lachs-Spinat-Lasagne
1h 20min
Lachs-Spinat-Cannelloni
1u. 15min
Seelachs Caprese mit Olivennudeln
40min
Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste
1u. 15min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35min
Gedämpfter Lachs mit grünen Bohnen und Speckstippe
1h
Gnocchi mit Kräutergarnelen
30 min