Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 50 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g wody
- 100 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 jajko
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 323 kJ / 77 kcal
- Eiweiß
- 2.7 g
- Kohlenhydrate
- 11.2 g
- Fett
- 2.6 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1ωρ.
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45min
Placki z otrębów owsianych
2u. 40min
Kulki z cukinią i serem feta
40 Min
Zapiekanka ziemniaczana z cebulą
1ωρ. 10 λεπτ.
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1ωρ. 30 λεπτ.
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1ωρ. 10 λεπτ.
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 Min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1 Std. 35 Min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3 Std.
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 min