Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g di succo di limone spremuto fresco (1 limone)
- 80 g di avocado maturo, pelato e a pezzi
- 130 g di mela verde con la buccia e a pezzi
- 70 g di banana, sbucciata e a pezzi
- 20 g di miele
- 8 mandorle con la buccia
- 380 g di acqua
- Nährwerte
- pro 1 bicchiere
- Brennwert
- 1033 kJ / 247 kcal
- Eiweiß
- 5.3 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 16.3 g
- Ballaststoffe
- 4.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie al melone
10min
Frullato tropicale
10min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10min
Smoothie alle fragole e mele
15min
Frullato "Sogno d'estate"
15min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10min
Smoothie Bowl ciliegie e cacao
15min
Smoothie di melone e pesche
15min
Frullato energetico
10min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min