Geräte und Zubehör
Muffins aux carottes et crumble aux noix avec le Nester
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 pièces
Zutaten
-
120 g de flocons d'avoine
-
40 g de cerneaux de noix
-
130 g de beurre en morceaux
-
70 g de sucre de canne complet (ou de sucre brut)
-
2 c. à soupe de graines de tournesol
-
¼ de c. à café de cardamome en poudre
-
½ c. à café de cannelle moulue
-
180 g de carottes en morceaux (2 cm)
-
50 g de farine de blé
-
20 g de cosse de psyllium en poudre
-
2 œufs
-
½ c. à café de poudre à lever
-
½ c. à café de bicarbonate de sodium
-
1 pincée de sel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pièce
Natrium
161.1 mg
Eiweiß
6.6 g
Brennwert
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
4.9 g
gesättigte Fettsäuren
9.4 g
Kohlenhydrate
29.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Muffins à l'omelette avec le Nester
50 Min
Boisson aux noisettes
Keine Bewertungen
Frites torsadées et sauce à l’ail
45 Min
Le bagel original
9 Std.
Tranches de concombre aigre-doux
5 Min
Soupe de nouilles ramen japonaise
1 Std. 40 Min
Salade froide de concombre coréen spiralée
25 Min
Salade Green Power
20 Min
Œufs pochés à l’Egg poacher
15 Min
Bao-Buns avec le Nester
1 Std.
Poulet au beurre crémeux
1 Std.
Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
5 Min