Frittata en coupelles à la vapeur

Frittata en coupelles à la vapeur

4.4 7 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

9 portions

Zutaten

enduit à cuisson antiadhésif
85 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en morceaux
115 g de poivrons rouges parés, coupés en deux
60 g d'oignon rouge en morceaux
15 g d'huile végétale
115 g de bacon en dés
7 œufs de gros calibre
1 c. à thé de moutarde de Dijon
½ c. à thé de sel selon le goût
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
570 g d'eau
d'herbes fraîches mélangées hachées, pour décorer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 350.7 mg

Eiweiß 10.5 g

Brennwert 758.7 kJ / 181.3 kcal

Fett 14.2 g

Ballaststoffe 0.4 g

gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 2.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Cuit vapeur en coupelle 8 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Gâteau Aloha aux carottes

1 Std. 20 Min

Sauce aux canneberges faible en glucides

20 Min

Mousse au chocolat et à la framboise

10 Min

Trempette mexicaine étagée

25 Min

Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur

1 Std. 5 Min

Crème glacée à l'érable au lait d'amandes

13 Std. 20 Min

Macaronis crémeux au fromage

30 Min

Salade de chou

10 Min

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 Min

Muffins aux dattes et à la cassonade

1 Std. 15 Min

Pâté chinois

1 Std. 30 Min