Geräte und Zubehör
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
16 μερίδες
Zutaten
Βάση
-
νιφάδες βρώμης (βλ. συμβουλή)115 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)115 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου85 γρ.
-
λάδι καρύδας30 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό¼ κ.γλ.
Γέμιση φιστικιού Αιγίνης
-
φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα230 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου (βλ. συμβουλή)30 - 60 γρ.
Επικάλυψη σοκολάτας
-
σταγόνες μαύρης σοκολάτας (βλ. συμβουλή)100 γρ.
-
κακάο σε σκόνη άγλυκο55 γρ.
-
λάδι καρύδας55 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
3 mg
Eiweiß
7 g
Brennwert
1079 kJ /
258 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
20 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Φιστίκι Αιγίνης
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Παστίτσια
35min.
Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι
5hod.
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15min.
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Žádné hodnocení
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Žádné hodnocení
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)
1hod.
Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο
45min.
Τούρτα Γεώδης
Žádné hodnocení
Φιλέτο πιπεράτο
20min.
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Žádné hodnocení
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1hod.
Μοχίτο
10min.