Geräte und Zubehör
Gratin de courgettes au quinoa
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
-
50 g de parmesan
-
1000 g d'eau
-
150 g de quinoa préalablement rincé
-
500 g de courgettes en rondelles
-
sel
-
poivre moulu
-
1 filet huile d'olive pour le plat à gratin
-
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
11 g
Brennwert
973 kJ /
232 kcal
Fett
9 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses
2 h 25 min
Crumble de légumes au parmesan
1 h
Polenta au poireau et au bleu d’Auvergne
25 min
Gratin de carotte, patate douce et châtaigne, crème au roquefort
1 h
Courge farcie au risotto d'épeautre crémeux et champignons
1 h 5 min
Quiche au potimarron, fromage à raclette et herbes
40 min
Tarte tatin carotte et ricotta
3 h 20 min
Crumble de carottes rôties aux lardons fumés et éclats de pistache
1 h
Soupe de maïs au chorizo
15 min
Salade de courgette aux olives et feta
15 min
Courgettes farcies aux sardines
55 min
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
10 min