Gratin de blettes au poulet, au cheddar et aux épices mexicaines

Gratin de blettes au poulet, au cheddar et aux épices mexicaines

4.0 1 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

4 portions

Zutaten

500 g de blettes feuilles et côtes séparées, côtes coupées en morceaux de 1 cm
300 g de filets de poulet en petits dés
300 g d'eau
40 g de beurre en morceaux
450 g de lait
50 g de farine de blé complet
du sel
du poivre moulu
1 c. à soupe de mélange d'épices mexicain
200 g de cheddar râpé

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 837.4 mg

Eiweiß 36.4 g

Brennwert 2142.9 kJ / 512.2 kcal

Fett 31.2 g

Ballaststoffe 2.6 g

gesättigte Fettsäuren 17.7 g

Kohlenhydrate 21.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

IG BAS 112 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Saucisse de Montbéliard aux lentilles vertes

55 Min

Picadillo à la cubaine

50 Min

Saucisses fumées aux pommes de terre et sauce douceur

40 Min

Saucisses chipolatas, lentilles et carottes

45 Min

Poulet aux citron et amandes

1 Std. 5 Min

Wrap à la moussaka

50 Min

Riz mexicain au bœuf et au chorizo

30 Min

Pierogi au bœuf

1 Std.

Gyros rapides avec tzatziki

15 Min

Poulet au beurre de cacahuète

2 Std. 45 Min

Burritos

50 Min

Étouffé de filet mignon aux carottes

1 Std.

Alle anzeigen

Alle anzeigen