Geräte und Zubehör
Filet de porc au four avec du riz
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 portions
Zutaten
Sauce aux champignons
-
15 g de feuilles de persil frais
-
115 g d'oignons coupées en deux
-
15 g d'huile végétale
-
395 g champignons des bois frais, en tranches395 g de champignons bruns frais en tranches
-
100 g d'eau
-
200 g crème aigre
-
200 g de crème à cuisson, 30-40% M.G.
-
2 c. à thé bombée bouillon de légumes en pâte
-
1 c. à thé de jus de citron
-
½ c. à thé de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
2 c. à soupe d'huile végétale à frire
-
595 - 795 g de filet de porc en une seule pièce
Porc et riz
-
de sel pour l'assaisonnement
-
de poivre moulu pour l'assaisonnement
-
340 g de riz long grain
-
650 g d'eau
-
1 c. à soupe d'huile végétale
-
1 ½ c. à thé de sel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1773.2 mg
Eiweiß
36.6 g
Brennwert
4153.2 kJ /
992.7 kcal
Fett
55.5 g
Ballaststoffe
3.2 g
gesättigte Fettsäuren
23.3 g
Kohlenhydrate
88.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Manger santé, c'est pout toutes les saisons
19 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Œufs pochés à l’Egg poacher
15 Min
Ramen aux œufs
45 Min
Salade fraîcheur avocat & concombre
20 Min
Risottata nouilles asiatiques aux légumes
30 Min
Salade de lentilles rouges et de protéines
25 Min
Houmous aux poivrons
10 Min
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
20 Min
Salade de concombre et vinaigrette à l’aneth
15 Min
Marinade aux herbes pour légumes à griller
10 Min
Porc aux légumes à la Chinoise
1 Std. 20 Min
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35 Min
Tarte flambée aux poireaux
40 Min