Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 portions

Zutaten

hazelnuts
40 g
rolled oats
80 g
plant-based milk
500 g
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
dried goji berries
20 g
apple sliced
1
pear sliced
1
maple syrup (optional) to taste

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 156.7 mg

Eiweiß 16.1 g

Brennwert 2272.6 kJ / 543.2 kcal

Fett 17.8 g

Ballaststoffe 16.2 g

gesättigte Fettsäuren 2.2 g

Kohlenhydrate 86 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Manifesto 202 Rezepte
Australien und Neuseeland

Veggie and Vegan 20 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Vegan burgers

Vegan burgers

45 Min

Pasta and mushroom soup with chicken involtini

Pasta and mushroom soup with chicken involtini

1 Std. 15 Min

Curly fries with garlic sauce (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Curly fries with garlic sauce (Thermomix® Spiralizer, TM5)

45 Min

Sweet potato lentil pie

Sweet potato lentil pie

50 Min

Hearty minestrone with herb gremolata

Hearty minestrone with herb gremolata

40 Min

Honey soy tofu with steamed rice

Honey soy tofu with steamed rice

40 Min

Power green smoothie

Power green smoothie

5 Min

Apple and whole banana loaf

Apple and whole banana loaf

1 Std. 10 Min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 Std. 10 Min

Vegetarian nuggets

Vegetarian nuggets

30 Min

Mango and passionfruit soft serve (TM6)

Mango and passionfruit soft serve (TM6)

5 Min

High protein peanut banana shake

High protein peanut banana shake

5 Min